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Personal Training

Individuelles 1:1-Training mit maximalem Fokus auf deine Ziele. Packages und Abos nach gewünschter Trainingshäufigkeit.

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Gruppen Training

Strukturiertes Kraft- und Leistungstraining vor Ort. Adults S&C für Erwachsene und das Athlete Program für ambitionierte Sportler.

Online Coaching – 1
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Online Coaching

Individuelles Coaching unabhängig von Ort und Zeit. Vom 3-Monats-Block bis zum Premium-Paket mit wöchentlichem Video-Call.

Open Gym – 1
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Open Gym

Freies Training in professioneller Trainingsumgebung. Verfügbar als Jahresabo, monatlich zahlbar.

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Kids Training

S&C für Kinder ab 6 Jahren. Spielerisches und altersgerechtes Training zur Entwicklung von Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Bewegungskompetenz.

Analyse & Einstieg

Dein Startim IA Performance Center

60 Min

IA Intro

CHF 39.–

Verpflichtender Einstieg für alle Coaching-, Online- oder Programmangebote.

  • Bewegungsanalyse
  • Kraft
  • Kraft & Mobilität
  • Power & Zielklärung

Wird bei Abo-Abschluss angerechnet

90 Min

IA Performance Assessment

CHF 129.–

Für ambitionierte Athleten oder konkrete Saisonziele. Das Assessment ist kein Einstieg — es ist eine Vertiefung.

  • Hautfaltenmessung
  • Ernährungs- & Erholungs-Feedback
  • Kraft & Speed
  • Power & Mobilität

Für bestehende Mitglieder und Athleten

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Das Training bei ibriathletics hat meinen Ansatz zur Fitness komplett verändert. Die Trainer haben mich über das hinausgetrieben, was ich für möglich hielt.
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